La acupuntura, beneficiosa para el inicio espontáneo del parto

Permite que las mujeres tengan 3,5 veces más de probabilidad de iniciar el parto de forma espontánea

EP/CASTELLÓN El equipo del Paritorio del Hospital Universitario La Plana de Vila-real está trabajando en un proyecto de investigación pionero en España sobre el uso de la acupuntura en el proceso del parto. La primera parte del estudio, titulado 'Efectividad de la Acupuntura en el Inicio Espontáneo del Parto', ha conseguido la mejor puntuación en la segunda edición del Premio Fin de Residencia que otorga anualmente el Departamento de Salud de la Plana en su continúa apuesta por la investigación.

En esta primera fase del estudio, los datos obtenidos demuestran que la técnica de la acupuntura es beneficiosa para el inicio espontáneo del parto con una efectividad que alcanza el 75 por ciento, según ha indicado la Conselleria de Sanitat en un comunicado.

La muestra se ha tomado entre las mujeres embarazadas de bajo riesgo que acuden al paritorio del Hospital de Vila-real y que se encuentran a partir de las 39 semanas de gestación. En el proceso normal, este colectivo de mujeres se somete a controles de bienestar materno-fetal periódicos hasta que alcanzan las 41 semanas de gestación, momento en el que se inicia el protocolo de inducción habitual.

Gracias a la técnica de la acupuntura, y según los primeros resultados de este estudio, el parto se inicia de forma espontánea antes de llegar a este límite y, por tanto, sin necesidad de utilizar otros tratamientos farmacológicos más agresivos, como puede ser la oxitocina.

Puntos de acupuntura

La técnica consiste en insertar finas agujas de acupuntura en puntos concretos que beneficiarán el inicio espontáneo del trabajo de parto. Estos puntos se encuentran localizados en la zona lumbar, extremidades inferiores y orejas y, ninguna de las mujeres incluidas en el estudio ha referido dolor durante su inserción. Con esta técnica, la mujer tiene 3,5 veces más probabilidad de iniciar el parto de forma espontánea.

En la muestra contabilizada hasta el momento, el grupo de mujeres que se sometió voluntariamente al estudio y que aceptó probar la acupuntura, siempre bajo supervisión médica y con su consentimiento informado, inició el parto de media a los 6,1 días desde el inicio de la técnica. En cambio, las mujeres que no se sometieron a la acupuntura, iniciaron el parto a los 8 días de media.

El paritorio del Hospital Universitario La Plana es un referente en la atención del parto no medicalizado y es poseedor de numerosos reconocimientos en esta ámbito. Uno de ellos es el Premio a la Mejor Práctica Clínica que otorga el Ministerio de Sanidad dentro de los Premios a la Calidad en el Sistema Nacional de Salud y que se concedió por su proyecto Atención al parto natural y humanización del parto en todas sus vertientes.

Fuente: Levante

Aplican novedoso tratamiento a pacientes con dolencias ortopédicas

 Fuente original: Juventud Rebelde

por Yelanys Hernández Fusté

Un novedoso proceder acupuntural para pacientes aquejados de dolencias ortopédicas como la osteocondritis en la rodilla y el calcáneo, beneficia a cerca de un millar de niños y jóvenes de esta ciudad.

El equipo de expertos, perteneciente al policlínico docente José Martí e integrado por los doctores Amel Prince, Eugenio Rodríguez y Ulises Sosa, los rehabilitadores Yudelkis Félix y Dimas Lozano y la enfermera Yaney Aleaga, aplica la acupuntura en ambas afecciones, las cuales aparecen frecuentemente durante el crecimiento.

Por cerca de dos décadas ininterrumpidas la experiencia médica agramontina ha evitado los tratamientos quirúrgicos, bloqueos con hidrocortisona, analgésicos y antiinflamatorios y yesos. «Además permite el ahorro de material gastable y una rápida recuperación del paciente con una elevada calidad de vida», resaltó el licenciado Dimas Lozano.

Amel Prince Rodríguez, jefa del Departamento de Medicina Natural y Tradicional, explicó que el uso de este método no solo es eficaz por su impacto positivo en la salud, sino por la economía que reporta al país», valoró.

El proceder contribuye a una mayor irrigación sanguínea, principal factor desencadenante de la enfermedad, en las zonas ósea y muscular afectadas. «Con la combinación de puntos activados se debilita paulatinamente la causa principal de la dolencia», aseveró Amel Prince, máster en Medicina Natural y Tradicional.

Agregó que la institución médica camagüeyana desarrolla además un servicio de rehabilitación contra la sensación tabáquica. «Los resultados son alentadores en 50 casos estudiados, desde su reciente ejecución», reveló.

La acupuntura es una antigua técnica de la medicina china de más de dos milenios de existencia, cuyo uso tendió a desaparecer por el auge de las drogas y píldoras. Sin embargo, galenos en todo el mundo la retoman y siembran esperanzas en millones de habitantes.

Fuente Portal Cuba

Li Shizen, padre de la Medicina Tradicional China

Li Shizen fue homenajeado con un doodle de Google en el que sería su 495 aniversario. Sus conocimientos en cuanto a la medicina tradicional china y sus estudios sobre el uso y propiedades de diferentes hierbas lo convirtieron en una de las figuras más importantes de la medicina mundial.

Google Asia recuerda así a Li Shizen, cuya obra principal fue el 'Bencao Gangmu' ('Compendio de Materia Médica'). Este libro recoge cada planta, animal, mineral u objeto que, en su momento, se creía contenía alguna propiedad medicinal. A modo de enciclopedia médica, Li Shizen creó esta colección que cuenta con 53 volúmenes y que, hoy en día, sigue siendo una obra de referencia en la historia.

Fuente: Las Provincias

Recomendaciones del local para practicar medicina china y/o acupuntura.

1. Las instalaciones deberán garantizar en general, buenas condiciones de confort térmico y en especial, en las salas de espera, consultorios y gabinetes.

2. La Fundación Europea de Medicina Tradicional China recomienda que el número de camillas por sala no exceda de tres, debiendo la privacidad del paciente, en consulta o tratamiento, ser todos los casos respetada al máximo. La separación entre camillas deberá ser hecha por biombos adecuados. Se recomienda la existencia de box o la posibilidad de efectuar el tratamiento de un paciente por sala.

3. El acupuntor debe desinfectarse las manos antes de cada tratamiento. Par ello, la zona de camillas o boxes debe disponer de un lavamanos por cada box, en el caso de que las camillas se encuentren en una habitación diferente, o de un lavamanos en una zona común en el caso de que las camillas estén en la misma sala, separadas por compartimentos, por biombos o similares. Actualmente, los lavamanos se están sustituyendo por dispensadores de gel desinfectante.

4. Las instalaciones sanitarias deberían estar provistas de equipo de alarma adecuado, ligado al sistema de alerta (luminoso o sonoro). La altura de colocación de los lavabos se debería situar entre 0’70 y 0’80 m. de la superficie del pavimento. El pavimento del WC debe ofrecer una buena adherencia.

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La acupuntura podría ser un tratamiento complementario beneficioso durante la fertilización in vitro

La acupuntura, cuando se utiliza como una terapia complementaria o adyuvante para la fertilización in vitro (FIV), puede ser beneficiosa en función de las tasas de embarazo de referencia de las clínicas de fertilidad, según un estudio de la Universidad de Maryland Escuela de Medicina. El análisis se publica en la revistaHuman Reproduction Update.

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Orígenes de la Medicina Tradicional China

Los hallazgos arqueológicos remontan las raíces de la medicina tradicional china hasta épocas prehistóricas. En pleno siglo XXI, esta tradición experimenta un inesperado renacimiento en Occidente.

Quien intente averiguar a través de Google la época hasta la que se remonta la medicina tradicional china topará con informaciones diversas. Unas páginas hablan de una «medicina con una tradición de milenios»; en otros lugares constan «tres mil», «cuatro mil» y hasta «seis mil años» de antigüedad. La variedad de datos abre, sin duda, las puertas a la fabulación.

Para un historiador, en cambio, existen pocas dudas sobre los orígenes de la medicina china, pues puede basar sus estudios en hallazgos arqueológicos encontrados en numerosas excavaciones y datados en el siglo II a.C. Según estos descubrimientos, en China se practicaba una medicina desde tiempos prehistóricos. Los escritos encontrados en estas excavaciones testimonian que ya entonces había alcanzado un impresionante grado de desarrollo. Para curar una amplia gama de enfermedades y heridas se utilizaban varios centenares de sustancias de origen vegetal, animal y mineral, así como productos elaborados, entre ellos, ungüentos para carros o esteras de paja.

Fuente Investigación y Ciencia

Medicina Tradicional China, Sabiduría Milenaria

Dolor de espalda, lumbago.

El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes y afecta a 8 de cada 10 personas en algún momento de sus vidas. El dolor de espalda puede variar desde un dolor sordo, constante, hasta un dolor súbito e intenso. El dolor de espalda agudo aparece repentinamente y suele durar algunos días o semanas. El dolor de espalda es crónico cuando dura más de tres meses.

El lumbago o lumbalgia se define como un dolor más o menos fuerte en la región lumbar de la espalda. El dolor puede ser agudo (de inicio brusco y fuerte) o crónico, si dura más de 3 meses. El lumbago aparece con frecuencia en gente joven cuyo trabajo requiere un esfuerzo físico, pero no es infrecuente en personas mayores, ya retiradas.

El lumbago o lumbalgia se caracteriza por un dolor en la zona baja de la espalda (zona lumbar), causado por afección de alguna de las estructuras de esta zona: vértebras, discos intervertebrales, músculos o ligamentos.

Según la Medicina Tradicional China la lumbagia y la ciática pueden tratarse juntas porque comparten etiología, patología y tratamiento similares.

Por dolor lumbar se entiende un dolor en cualquier lugar de la espalda (incluidas nalgas) debajo del borde inferior de la caja torácica.

Artículo completo: http://yinyangmora1.blogspot.com/

Acupuntura preventiva

La milenaria técnica de origen chino puede aliviar las náuseas y vómitos en pacientes que han sido sometidos a una cirugía Una revisión de 26 estudios clínicos en los que participaron más de 3.000 pacientes sostiene que estimular por acupuntura el punto del pericardio (P6) en la muñeca puede aminorar las náuseas que afectan a cuatro de cada cinco pacientes que reciben anestesia.


Fuente y artículo completo: http://www.infomed.es/

PC6 Neiguan

Localización:A 2 cun por arriba del pliegue trasversal de la muñeca, entre los tendones del músculo largo palmar y el músculo flexor radial del carpo. Acción: Neiguan es el punto Luo del meridiano. Este es uno de los 8 puntos Jiao Hui, que abre el canal Yin Wei. Calma el dolor. Calma el Shen. Indicaciones: Angina de pecho, Epilepsia, Espasmo diafragmático, Gastralgia, Hipertiroidismo, Histeria, Migraña, Vómito, Sofocación intermitente, Etc.

Dieta taoista para conservar la línea

¿Por qué los chinos son más delgados? Aparte de los motivos genéticos, la mayoría de expertos señalan que es una dieta equilibrada y basada en los hábitos de salud taoístas, la Medicina Tradicional China(MTC), lo que mantiene a este pueblo asiático tan livianos. La prueba de que el secreto está en la dieta y en hábitos de vida equilibrados es que hasta los más magros están empezando a engordar con la llegada de la hamburguesa y otros tipos de comida basura.

"El sobrepeso es una enfermedad que aumenta lentamente en todo el mundo. El exceso de peso afecta a la circulación, a la presión arterial e incluso puede causar cáncer", explica a Wendy Shao, doctora de MTC del hospital Beijing United Family Hospital and Clinics, uno de los más caros de la capital china.


Artículo completo: http://mujer.terra.es/

Deja de fumar con acupuntura

El fumar es una acción que trae consecuencias muy caras, el cáncer de pulmón es una de ellas además de ser la principal causa de muerte en el mundo.

Dejar de hacerlo es muy difícil pero no imposible, existen algunas terapias alternativas muy efectivas por ejemplo la acupuntura representa la medicina tradicional china y lo que hace es transformar el sabor del tabaco (tan adictivo) en un mala experiencia haciendo más fácil abandonar el cigarrillo, además de ayudar a aliviar el nerviosismo, agitación y angustia todasconsecuencias de fumar.

Este tratamiento ayuda a aliviar los síntomas de abstinencia ya que el hígado se ha acostumbrado a la estimulación que produce el tabaco que se encuentra en la circulación.

La acupuntura actúa estimulando el funcionamiento del hígado gracias que pequeñas agujitas a nivel superficial trabajan dándole energía al hígado lo que facilita la disminución de los síntomas de abstinencia del tabaco.

http://www.canceryoncologia.com

Secretos y milagros de la medicina tradicional china

El agua que ha sido “levantada mil veces” es llamada agua ganlan en la medicina tradicional china

El agua ganlan fue inventada por Zhongjing Zhang, médico famoso de la Dinastía Ming. En “Jin Kui Yao Lue”, libro de la medicina china, hay una receta que se hace de poria (una especie de hongo), ramitas de casia, regaliz y azufaifo. Esta receta tiene que prepararse en una decocción con agua ganlan.

Esta receta es para ser usada en la curación del “bentun qi”, que no es una enfermedad grave, sino un síntoma de gases que suben desde el estómago hasta la garganta. Debido a que el agua ganlan tiene la característica de levantarse, ya que se ha levantado miles de veces, puede ayudar al “bentun qi”.

Hay una historia acerca de un anciano que estaba muriendo y su hijo llamó a un médico chino con mucha experiencia. El médico dijo que la enfermedad era difícil de curar.

El hijo se arrodilló y le pidió al médico que salvara la vida de su padre. Conmovido por la piedad filial del joven, escribió entonces una receta diciendo que debía ser cocida con agua que se había levantado mil veces.

El doctor puso una cubeta grande de agua junto a la cama del anciano. El hijo usó la cuchara para elevar el agua varias veces frente a su padre, al punto que éste se conmovió profundamente porque su hijo se quedó toda la noche levantando el agua para curar su enfermedad.

Después de que el anciano tomó la decocción, se recuperó rápidamente.

El agua ganlan no fue la clave para curar la enfermedad del anciano. Fue la piedad filial del hijo que curó al padre.

Los antiguos tenían un alto concepto de la piedad filial. Ellos la consideraban una virtud que los seres humanos deben tener. Un corazón sincero y bueno puede realmente cambiar el ambiente.

Científicos japoneses realizaron una investigación y encontraron que cuando el corazón de una persona es puro y bueno, la voz podía generar en el agua cristales muy hermosos (consulte “Mensajes del Agua” de Masaru Emoto). Los científicos utilizaron este método para purificar el agua que era imposible de purificar por medio de la tecnología moderna.

A medida que la sociedad se ha desarrollado hasta el día de hoy, la gente ya no piensa muy bien de la virtud. Los malos pensamientos están en todas partes y contaminan a las personas desde la infancia. A medida que la sociedad se vuelve cada vez peor, surgen más enfermedades.

Aunque la comunidad científica moderna invierta mucho dinero en investigaciones, no puede encontrar la curación para enfermedades nuevas o modernas.

Sólo cuando las personas viven de acuerdo a los más altos principios morales, puede la mente y la salud mejorar y la sociedad puede volverse mejor.

Por Bu Chenguang Song-.

Artículo original: Secretos y milagros de la medicina tradicional china

Impotencia sexual

Dr. Juan José Sánchez López
Corresponsal de Perú al Día en Venezuela

http://www.perualdia.net/

Esta situación suele ser bastante mas frecuente de lo que se piensa, el 30% en hombres de 40 a 70 años la padecen.

Es importante conocer las posibles causas que la producen:

DIABETES

HIPERTENSION ARTERIAL.

HIPERCOLESTEROLEMIA

DISMINUCION DE LA TESTOSTERONA

ARTERIOESCLEROSIS

DEPRESIONES

ESCLEROSIS MULTIPLE

FARMACOS ANTIDEPRESIVOS

FARMACOS ANTIHIPERTENSIVOS.

Estos serian los factores médicos desencadenantes  de la impotencia o disfunción eréctil, pero existen otros de origen emocional tremendamente importantes que perpetúan la situación: El MIEDO, LA PREOCUPACION, EL EXCESO DE RESPONSABILIDAD, LA BAJA AUTOESTIMA MASCULINA, LA FALTA DE COLABORACION DE LA PAREJA, LAS EXIGENCIAS, serian los factores anímicos y emocionales causantes o desencadenantes y que perpetúan dichas situaciones.

La Medicina Tradicional China tiene un efecto directo en estos dos tipos de causas , las físicas y las psíquicas, equilibrando y fortaleciendo esos dos vectores de la situación.

1º Deberemos de hacer un dialogo con el paciente a solas y otro acompañado de su pareja con el objetivo de conocer en profundidad cada situación personal y de pareja que pudiera ser causa o mantenedora de la situación.

2º tratamiento acupuntural Aumentando el riego sanguíneo en todo el perine.

Calmar el Psiquismo y aumentar el tono vascular y de riego arterial.

Tonificar y Fortalecer la vitalidad en la zona afecta y general también.

Llevar energía  al pene de manera directa a través de los canales de energía de la acupuntura.

Acabaremos trabajando en la entidad visceral del miedo y de los factores que desestabilizan al corazón, es decir al centro de los sentimientos , reforzando su psiquismo mas interno.

Habrá que tener en cuenta cada caso en particular y las causas que lo provoquen , esta terapia ha sido tremendamente eficaz en la inmensa mayoría de los casos, aunque como sabemos, cada caso es un mundo aparte.

Medidas coadyuvantes: alimentación con poca grasa , no dulces, no leche ni derivados.

si tomar algas (nori), productos del mar como ostras o similares.

Realizar ejercicios respiratorios focalizándolos mentalmente en la zona del perine , añadiendo movimientos de contracción y relajación en dicha zona.

Compañía de medicina tradicional china solicita a UE permiso para producto

http://spanish.china.org.cn

Una compañía de medicina tradicional china con sede en la provincia de Gansu, noroeste de China, solicitó hoy a la administración de medicamentos sueca un permiso para la venta de un producto, con lo que se convirtió en el primer productor de medicina tradicional china en solicitar un permiso en un país de la Unión Europea (UE).

La Compañía Farmacéutica Foci, con sede en Lanzhou, la capital provincial, solicitó una autorización para producir un medicamento que contiene angélica china concentrada, dijo Sun Yu, subgerente general de la compañía.

"Esperamos que Foci se pueda convertir en pionera en la industria y que abra el camino para que otras compañías de medicina tradicional china trabajen con la UE", dijo Sun.

Siendo el mercado de medicina herbaria más grande del mundo, la UE ha registrado ventas anuales de medicina herbaria de alrededor de 10.000 millones de euros, más del 40 por ciento del total mundial.

La UE publicó en marzo de 2004 la "Orden para el Proceso de Registro de Medicina Herbaria Tradicional" que establece que las compañías farmacéuticas chinas tendrán que retirar sus productos del mercado de la UE si no se registran en los países de la UE para abril de 2011.

Hasta ahora, ninguna compañía china ha tenido éxito en la obtención de un permiso para sus productos en ningún país de la UE.

Sin embargo, Foci espera tener éxito en su intento debido a que la solicitud de la compañía está basada en un amplio estudio de las leyes y regulaciones relacionadas con los medicamentos en los países de la UE, dijo Zhu Zurong, gerente general de la compañía.

Si el medicamento de la compañía es autorizado en Suecia, también será aceptado por otros países de la UE ya que las leyes de las naciones de la UE se reconocen de manera mutua, dijo Zhu. Fin

La importante diferencia entre la medicina china y la occidental

Por Wang Jingwen-Especial para La Gran Época.
Artículo original: La importante diferencia entre la medicina china y la occidental

La medicina china es inseparable de la tradición oriental que sostiene que cualquier materia en este universo tiene su lado físico y su lado espiritual, y que ambos lados trabajan juntos para formar una entidad completa

La principal diferencia entre la medicina china y la medicina occidental alopática es que la primera tiene sus raíces en la cultura tradicional, mientras que la medicina alopática es una rama de la ciencia empírica moderna.

En la sociedad actual dominada por la medicina occidental alopática, la gente tiende a dudar de la eficacia de la medicina china. Incluso en la China actual se debate bastante sobre la medicina china.

De hecho, en los últimos 5.000 años, los chinos han dependido de la medicina china para curar sus enfermedades y protegerse de las epidemias. Consecuentemente, a lo largo de la historia la medicina china ha contribuido al crecimiento de la población.

Entre los más de 300 tipos de medicinas tradicionales que hay en el mundo, la medicina china es cada vez más popular. La efectividad de la medicina china se puede observar en el creciente número de gente de todo el mundo que elige especializarse en ella.

Antes que nada, la medicina china es un juego de habilidades prácticas que apunta a un despliegue de enfermedades, desde el resfrío común a las más serias, tales como los tumores y las enfermedades cardíacas. Muchos chinos confían en estas habilidades en su vida diaria.

El profesor He Yumin del Instituto de Medicina Tradicional China de Shanghai dice: “Tomemos al cáncer de páncreas como ejemplo. El pronóstico internacional es de 4 a 6 meses. Sin embargo, 20 de entre 100 pacientes aquí en Shanghai que recibieron nuestro tratamiento vivieron entre 3 y 5 años. La mayoría de ellos era incapaz de atravesar una cirugía o someterse a quimioterapia y radioterapia”.

Un dicho popular irónico dice, “La gente que busca una cura en la medicina occidental generalmente muere sabiendo exactamente cuál fue la razón; la gente que busca una cura en la medicina china generalmente vive sin saber exactamente cuál es la razón”.

La medicina occidental alopática se enfoca en remover los síntomas usando métodos directos, también conocido como “arreglar la cabeza cuando duele la cabeza, arreglar el pie cuando duele el pie”. Pero la medicina china enfatiza el análisis dialéctico del cuerpo humano como un todo, en el que se lo considera una colección de sistemas interconectados e interrelacionados. Por lo tanto, el método holístico inherente en la medicina china tiene un gran potencial para tratar enfermedades complejas como cáncer, SIDA y Alzheimer--->

La acupuntura eficaz para tratar a pacientes hipocondríacos

http://globbos.com

Se afirma que millones de pacientes con “síntomas inexplicables” podrían beneficiarse de la  acupuntura en el NHS. Con sólo 12 sesiones, dirigidas a mejorar la salud de los pacientes, se han visto resultados según este  primer estudio.

Investigadores británicos quieren que los médicos prescriban la acupuntura a uno de cada cinco pacientes cuyos síntomas permanecen “sin explicación médica” a pesar de haber realizado una serie de pruebas e investigaciones.

Los médicos se rehúsan a que estos pacientes puedan ser vistos como hipocondríacos y reclaman que la acupuntura solamente se encargara de ahorrar dinero del NHS, ya que reduciría el trabajo innecesario, que incluye citas con médicos generales, hospitalizaciones y exploraciones, etc.

En el estudio participaron 80 adultos que habían consultado a su médico de cabecera cuando menos ocho veces en el último año con problemas tales como dolores de cabeza, dolor muscular, cansancio extremo, dolor en articulaciones y espalda.

La mitad fueron enviados a la acupuntura, hasta por 12 sesiones en seis meses, mientras que el resto no se les dio ningún tratamiento adicional. La acupuntura prueba haber tenido un beneficio“significativo y sustancial” en sus síntomas, según un informe publicado en la revista British Journal of General Practice.Los pacientes dijeron que el cambio en sus niveles de energía era “maravilloso”.

El estudio se llevó a cabo por un equipo de investigación del Instituto de Investigación de Servicios Sanitarios, la Escuela de Medicina Peninsula de la Universidad de Exeter. El profesor Andrew Gould, quien dirigió el estudio, dijo que era importante ofrecer a los pacientes otra opción junto con la medicina convencional y negó que los enfermos con síntomas sin explicación habían sido considerados como hipocondríacos.

Estudios han demostrado que el costo para el SNS de la gestión del tratamiento de un paciente con síntomas sin explicación médica puede ser el doble que el de un paciente con un diagnóstico. El profesor Gould dijo:

“Es una autodestrucción del alma para el paciente y una autodestrucción del alma para el médico cuando no hay una causa clara de los síntomas que se están sufriendo. No sabemos cómo la acupuntura puede hacer la diferencia, pero parece ser que en lugar de un placebo un tratamiento es mejor, tomando en cuenta la atención uno a uno que están recibiendo”.

En los tres meses anteriores a tomar parte en el estudio, los 80 pacientes de Londres habían estado en contacto frecuente con el NHS. El investigador Dr. Charlotte Paterson dijo que un estudio de costo-efectividad se llevaría a cabo, pero los médicos pueden estar seguros de que prescribir la acupuntura, es “segura y potencialmente eficaz”.

Secretos de las bayas del goji

http://www.pysnnoticias.com

Los tres bayas de goji más potentes para tu salud son las bayas tibetanas de Goji, las bayas de goji chinas de Xinjiang y las bayas de goji de Ningxia, las cuales pertenecen al género Lycium.

Las bayas de Goji, son un tesoro nacional en China, han utilizado en la medicina popular china desde hace más de 5.000 años. Antiguos textos médicos chinos celebran en las bayas de Goji por su amplia gama de beneficios para la salud, incluyendo el fortalecimiento del “chi” o fuerza de vida del cuerpo. Las personas que consumen esta fruta al parecer vivían libre de enfermedades comunes como la artritis, cáncer y diabetes. Por otra parte, su esperanza de vida ha llegado a más de 100 años!

En 1988, el Instituto de Investigación de Nutrición de Beijing ha llevado a cabo análisis químicos detallados y estudios de composición nutricional de la baya de goji seca. Lo que descubrieron fue el siguiente. Además de estar lleno de vitaminas B1 y B6 (que el cuerpo necesita para convertir los alimentos en energía), y vitamina E (que nunca se había encontrado en la fruta antes), las bayas de Goji contienen más proteínas que el trigo integral, 18 aminoácidos (8 de ellos esenciales para la vida), 21 minerales (incluyendo cantidades significativas de zinc, hierro, cobre, calcio, selenio, fósforo y germanio, un agente anti-cáncer muy raro, casi nunca encuentra alimentos) , más betacaroteno que las zanahorias, 500 veces más vitamina C por peso que las naranjas, los ácidos grasos esenciales (necesarios para la producción de hormonas y el buen funcionamiento del cerebro y sistema nervioso) y es la fuente más rica de carotenoides ( pigmentos naturales solubles en grasas que juegan un papel crítico en la actividad de las vitaminas).

Impulsan Viet Nam y México cooperación en acupuntura

http://es.vietnamplus.vn/

Viet Nam y México acordaron promover la cooperación bilateral en el sector de la salud, en especial en el tratamiento de desintoxicación utilizando la acupuntura.

Ambas partes llegaron a esa determinación durante una visita de trabajo, del 23 de mayo al 1 de junio, del profesor Nguyen Tai Thu, presidente de la Asociación de Acupuntura de Viet Nam.

El también director general del Centro vietnamita de Formación y Aplicación de Acupuntura sostuvo encuentros con Carlos Tena Tamayo, presidente de la Comisión Nacional de Adicción de la Secretaría de Salud de México, dirigentes de los estados de Nuevo León y Zacatecas y el senador Alberto Anaya, coordinador nacional del Partido de Trabajo.

En esas reuniones, las dos partes discutieron temas relativos a la experiencia vietnamita en el uso de la acupuntura para la desintoxicación y las perspectivas colaborativas en dicho campo, así como la formación e intercambio de delegaciones.

Coincidieron en experimentar un proyecto sobre el tratamiento de desintoxicación con ese método tradicional asiático en la ciudad de Monterrey, cabecera del estado norteño de Nuevo León, en el cual participarán expertos vietnamitas, acupunturitas mexicanos y representantes de los ministerios y sectores concernientes.

Durante su estancia, Nguyen Tai Thu también asistió a la inauguración de un centro de desintoxicación para niños discapacitados en el estado de Zacatecas, donde se le concedió el título de "Ciudadano honorario" por las autoridades locales, y ofreció una conferencia en la Asociación de Acupuntura Alcocer en Ciudad de México./.

Medicina China para adelgazar

Más información aquí

El mejor momento del día para practicar sexo y quedarse embarazada

http://yinyangmora3.blogspot.com

En la medicina tradicional china hay un tiempo para cada cosa, organizarse bien y saber que actividades hacer en cada momento del día es crucial para la salud.

Nuestros cuerpos funcionan como relojes mecánicos, cada órgano y meridiano tiene un período de unas dos horas en que el qi (energía) está en el nivel máximo.

El qi fluye en el sentido de las agujas del reloj a través de los 12 meridianos durante las 24 horas del día y las energías yin (fría) y yang (caliente) se van alternando.

Llevar una vida en harmonía con el reloj biológico mejora la salud.

 

Hai (21:00-23:00) y zi (23:00-1:00)

Zi son las horas más oscuras, cuando la fuerte energía yin empieza a disminuir y la energía yang a aumentar. La energía yang es crucial para permanecer activo durante el día y debe ser acumulada en el momento adecuado. Dormir es la mejor manera de acumular energía yang, por eso es mejor dormir durante zi, lo que significa que deberíamos ir a dormir en el período hai. No es bueno permanecer fuera de casa durante hai y zi.

Para dormirse el doctor Wang nos aconseja tumbarse de costado, con una pierna flexionada descansando sobre la otra. Uno debe estar tranquilo y no pensar en nada. Solo cuando el corazón duerme (pensando en nada) se puede disfrutar de un sueño profundo y reparador.

Como cuenta Qu Limin en el libro “Doce horas y el cuidado de la salud” hai es el mejor momento del día para practicar sexo (también para quedarse embarazada), porque es cuando el yin y el yang están en equilibrio en el cuerpo y en el universo. Según esta autora lo anterior está basado en los preceptos expuestos en el “Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo”, el texto fundacional de la medicina tradicional china.

Después de cenar y charlar con los familiares y amigos uno tiende a estar de buen humor, por lo tanto es el momento de alimentar el cuerpo con alegría, dice Qu. El carácter chino (pictográfico) hai representa el brazo de un hombre abrazando el vientre de una mujer. El universo y el cuerpo están a punto para una nueva vida.

Practicar sexo durante este período deja suficiente tiempo para descansar para el día siguiente.

De acuerdo con la medicina tradicional china se debe evitar tener relaciones sexuales cuando la energía del universo está trastocada (ya que también afecta a la energía del cuerpo), éste es el caso de tormentas, fuerte viento, terremotos o eclipses. La energía interna se desequilibra también cuando uno está ebrio o ha comido demasiado, por lo tanto también es mejor posponer el sexo en estas situaciones.

Durante zi el cuerpo debería estar disfrutando de un buen sueño.