La “Palma de 5 elementos” es un método terapéutico de origen Taoísta, cuyo objetivo es regular la energía (Qi) de los cinco órganos principales (hígado, corazón, bazo, pulmón y riñón). Consta de siete ejercicios que se repiten bilateralmente y se enlazan unos con otros siguiendo la dirección de los puntos cardinales y vocalizando los sonidos curativos. La “Palma de 5 elementos” es un de los sistemas básicos de salud promovidos por la Asociación Médica China. Es un trabajo sencillo y se puede practicar en un espacio reducido.Ahora en el canal de You Tube Odisea Chi se puede observar y practicar esta excelente serie de ejercicios de Qi Gong para la salud gracias a la gentiliza del profesor Josep Muñoz.
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