De más está decir que todos hemos pasado por eso, y justo es decirlo, es lo más lógico! Más allá de lo beneficioso que pueda ser el Qigong para la salud, no deja de ser también una disciplina apasionante. Conectarse con cierto tipo de energía vital, es un viaje. Un viaje que a la mayoría nos apasiona.
11/12/10
El Camino del Qi Gong: Conceptos Importantes
De más está decir que todos hemos pasado por eso, y justo es decirlo, es lo más lógico! Más allá de lo beneficioso que pueda ser el Qigong para la salud, no deja de ser también una disciplina apasionante. Conectarse con cierto tipo de energía vital, es un viaje. Un viaje que a la mayoría nos apasiona.
8/12/10
La SVR destaca que nuevas técnicas demuestran que el dolor en los pacientes con fibromialgia es 'real'
El miembro de la Sociedad Valenciana de Reumatología (SVR) el doctor Ximo Esteve ha destacado que determinadas técnicas de neuroimagen, como la resonancia magnética funcional, han confirmado que el dolor de los pacientes con fibromialgia es 'real'. Hasta ahora, los enfermos de fibromialgia, especialmente mujeres, debían luchar en los tribunales para conseguir la invalidez permanente, ya que las pruebas médicas no podían certificar el dolor que sentían.
Según Esteve, 'el enfermo debe establecer tres pilares fundamentales para convivir con esta patología. En primer lugar, realizar ejercicio físico, especialmente ejercicio aeróbico. Los últimos estudios demuestran que el Tai Chi y el Chi Kung son eficaces en el tratamiento de esta enfermedad'.
'En segundo lugar --ha continuado--, es fundamental mejorar los aspectos psicológicos, sociales y laborales, el paciente tiene que tratar de resolver los conflictos vitales que le están provocando un estrés importante, en este sentido, la comunicación y la buena relación con su médico pueden ser de gran utilidad. Y en tercer lugar, la medicación siempre es una ayuda, pero sólo una ayuda, nunca se debe confiar exclusivamente en la medicación para tratar la enfermedad'.
Para el doctor Esteve, aunque se habla mucho de la fibromialgia, sigue siendo 'una gran desconocida'. Por eso, considera 'muy importante que los médicos de atención primaria entiendan mejor la enfermedad para que sean capaces de explicarla mejor a sus pacientes.
'Si logramos que el paciente comprenda lo que le pasa, le servirá de gran ayuda para su manejo y tratamiento posterior y evitará la frecuente frustración que se suele producir tanto por parte del paciente (que no ve cumplidas sus expectativas de curación) como del médico', ha concluido.
Fuente i artículo completo: Terra
7/12/10
La técnica de Hua Tuo para el tratamiento de las dolencias.
17 pares de puntos. |
Una estimulación especifica alrededor de las apófisis espinosas de la columna, despierta un sistema de curación propia del organismo.
27/11/10
Descubren la causa orgánica del Síndrome del Intestino Irritable
Biólogos de la Universidad Técnica de Munich (TUM), en Alemania, han descubierto una pequeña inflamación de la mucosa del intestino que altera su sensible equilibrio y sensibiliza el sistema nervioso entérico, encargado de controlar el aparato digestivo.
Este descubrimiento podría estar relacionado con la causa, hasta ahora desconocida, del síndrome del intestino irritable, que afecta al menos al 10 por ciento de la población.
El intestino irritable provoca flatulencia, estreñimiento y diarrea, nauseas y retortijones, lo que convierte la digestión en una pesadilla. El afectado tiene que ir al baño con frecuencia y sufre alteraciones del sueño y dolores de cabeza y espalda.
Fuente y artículo completo: Vive Sana
24/11/10
Laserpuntura cuántica
Con el fin de ilustrar al lector interesado en la Laserpuntura, podemos decir, que es una especialidad Naturopática de la Acupuntura Bioenergética, que parte de la aplicación de la Medicina Tradicional China, en conjunción con los estudios del científico Máx Plan, padre de la Física Cuántica, descubridor del papel interpretado por la interacción de la luz.
Fue desarrollada por el acupunturista Noruego Wilhelm Schjelderup, y se basa en la estimulación acupuntural de los Meridianos y de todos los microsistemas, utilizando luz Láser de baja potencia en lugar de agujas invasivas o complementándolas, generando un campo de energía o luz fotónica, el cual en baja potencia al entrar dentro del cuerpo del ser humano y actuar en resonancia con su Bioenergía, la modifica. Como decía Albert Einstein, La energía ni se crea ni se destruye, solo se transforma. Hoy día sabemos también, que físicamente en el ser humano y desde el nivel subatómico, tiene lugar su proceso de absorción, intercambio y expansión.
Fuente y artículo completo: Revista Natural
23/11/10
Acupuntura: una alternativa terapéutica para quienes no han podido procrear
Entre las terapias disponibles para tratar la infertilidad, la acupuntura está cobrando auge, si bien es más por recomendación de otros médicos o por historias de éxito que pasan de boca en boca.
Ésta ha sido la experiencia del doctor Luis E. Vázquez Zayas, quien además de ser ginecólogo y obstetra, está certificado para practicar la acupuntura. Su experiencia combinada de medicina occidental moderna y tradicional china le hace ver el problema de la infertilidad como un todo, que puede y debe ser tratado de manera holística.
“La acupuntura es una técnica terapéutica eficaz, sin ningún efecto perjudicial, pero en manos de expertos”, señala el galeno, quien fundó hace 11 años la Academia de Acupuntura de Puerto Rico. “Estamos partiendo del diagnóstico tradicional, y usamos la acupuntura como complemento”.
Entre las condiciones que Vázquez ha tratado con éxito están la ciática, estados emocionales o dolor postoperatorio, por mencionar unos ejemplos. El caso que nos compete, que es la infertilidad, se trata luego de un proceso riguroso de descarte y evaluación.
18/11/10
La acupuntura puede ayudar a combatir la alergia al polen
La acupuntura puede ayudar a combatir la alergia al polen y aliviar sus síntomas, según revela un estudio de científicos alemanes difundido hoy por la clínica universitaria de la Charité de Berlín. El equipo, coordinado por el profesor Stephan Willich y el docente Benno Brinkhaus, del Instituto de Medicina Social, Epidemiología y Economía de la Salud de la Charité de Berlín, presentó sus conclusiones, coincidiendo con la etapa previa a la temporada de alergias. En el experimento han participado más de 5.000 personas que presentaban los síntomas típicos de la alergia primaveral, tales como secreción nasal abundante, escozor de ojos y dificultades respiratorias. La conclusión es que, a través de la acupuntura, las molestias derivadas de la alergia pueden aliviarse hasta un 80 por ciento, lo que supondría un aumento evidente de la calidad de vida de los pacientes. "Nos ha impresionado especialmente que (la acupuntura) tenga los mismos resultados en la alergia al polen que en las enfermedades crónicas", declaró hoy el profesor Willich. | ||
Fuente: EFE |
17/11/10
Dr. Edward Bach; El descubridor de la Terapia Floral
Entre 1918 y 1928, Bach se dedica a desarrollar, “las bases de una nueva manera de pensar la salud, la enfermedad y el arte de curar”, como sabiamente describe el escritor y psicoanalista Eduardo Grecco.
Como médico Edward Bach sentía curiosidad en saber porque no todos los pacientes reaccionan de distinta manera a las mismas enfermedades, y es entonces cuando comienza a desarrollar su teoría de los tipos psicológicos. Por esta época ya comienza prescribir sus vacunas, a partir del carácter de los pacientes, comenzando a gestarse las bases de lo que más adelante sería la terapia Floral. Entre 1928 y 1930, Bach busca sustituir las bacterias que emplea en sus vacunas, por extractos de plantas y flores naturales, por lo que en adelante el método a desarrollar tendrá que ser: natural, no tóxico, para todos los seres vivos y fáciles de obtener…
Fuente y artículo completo: Revista Plural
16/11/10
El valioso jengibre
15/11/10
La acupuntura según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa de EEUU
La acupuntura es la práctica de insertar agujas finas en puntos específicos del cuerpo para mejorar la salud y el bienestar. Se originó en China hace más de 2.000 años. Las prácticas de acupuntura norteamericanas usan tradiciones médicas de China, Japón, Corea y otros países. En los Estados Unidos, el tipo más conocido consiste en la colocación de agujas metálicas, delgadas como un cabello, en la piel.
Las investigaciones han demostrado que la acupuntura reduce la náusea y los vómitos después de la cirugía y la quimioterapia. También puede aliviar el dolor. Los investigadores no comprenden en su totalidad el efecto de la acupuntura. Podría ser parte de la actividad de las sustancias químicas del organismo que alivian el dolor. También podría afectar la manera en la que se liberan las sustancias químicas que regulan la presión arterial y el flujo de la sangre.
Fuente: Medline.Plus
14/11/10
LA TÉCNICA CURATIVA DEL QIGONG
Así como el tai-chi -esa gimnasia casi estática- favorece el equilibrio físico y mental de la persona, el Qigong (se pronuncia "chikung" y literalmente significa "ejercicio de respiración") es un paso más allá en la búsqueda de ese equilibrio a través de la respiración y de posturas favorecedoras de la circulación de la energía por el cuerpo.
La técnica del Qigong busca un desarrollo del control mental que ayude a superar los problemas físicos. Tradicionalmente, su práctica se divide en tres partes aunque los ejercicios tiendan a buscar un resultado último que, como es lógico, facilita el equilibrio personal y la integración con el medio.
1. Los ejercicios generales, que son como una preparación a la meditación, por un lado, y los tratamientos posturales específicos para problemas puntuales de salud, por otro.
2. La segunda parte consiste en la meditación sobre doce imágenes metafóricas y es lo que se ha llamado el Qigong de Alquimia.
3. Y, por fin, los ejercicios específicos para las distintas enfermedades.
Fuente y articulo completo: Discovery salud
13/11/10
Dejar vagar la mente nos hace infelices
Las personas pasamos en torno al 46,9% de nuestras horas de vigilia pensando en cosas distintas a las que estamos haciendo, y ese “soñar despierto” normalmente nos hace infelices, según revela un estudio realizado por la Universidad de Harvard y publicado en la revista Science. A diferencia de otros animales, los seres humanos dedicamos mucho tiempo a pensar en eventos que tuvieron lugar en el pasado, que podrían suceder en el futuro o incluso imaginando sucesos que nunca ocurrirán. Y este parece ser un modo de funcionamiento habitual del cerebro. “Una mente humana es una mente que vaga, y una mente que vaga es una mente infeliz”, aseguran Matthew A. Killingsworth and Daniel T. Gilbert. “La capacidad humana de pensar en algo que no está sucediendo en el presente es un logro cognitivo que tiene un alto coste emocional”, añaden. Fuente y artículo completo: Muy Interesante |
11/11/10
Cómo influye el yin y yang en la diabetes
¿Cómo ve la medicina China a la diabetes?. En la medicina China a la diabetes se le conoce como xiao ke o síndrome de desgaste de sed. La causa del síndrome de perdida de sed se entiende por una deficiencia del yin, junto con un agente patógeno del calor que afecta a los pulmones, estómago y los riñones. Cuando el yin es deficiente, se produce calor. Cuando está presente el calor “se quema” el yin.
Los síntomas mas comunes de la diabetes son: sed excesiva, hambre y la micción frecuente, relacionados respectivamente con la parte superior, media e inferior. La diabetes a menudo se relaciona con los patrones de desgaste de sed del quemador superior, medio e inferior. Todos están asociados con la deficiencia del yin.
En la medicina china se entiende que las personas que consumen alcohol, dulces alimentos grasosos en exceso y llevan un estilo de vida sedentario, tienden a desarrollar xiao ke. Las alteraciones emocionales también pueden contribuir a xiao ke. Una deficiencia de yin puede caracterizarse por letargo, debilidad y una complexión pálida. Los canales de energía están bloqueados y resulta en un estancamiento de la sangre. Eventualmente se genera calor tóxico. Esto consume los fluidos de los órganos vitales, causando el mal funcionamiento del órgano y la falta de armonía entre el pulmón, el estomago y el riñón.
¿Cómo se trata la diabetes? La medicina China individualiza el tratamiento para abordar los síntomas del paciente, los patrones de falta de armonía y las áreas de deficiencia. Una examinación de la medicina china incluye cuatro partes: mirar, escuchar u oler, tocar y preguntar. Incluye examinar la forma, el color y recubrimiento de la lengua; el color y la expresión del rostro; el olor de la respiración del cuerpo y la fuerza, el ritmo y la calidad del pulso.
Fuente y artículo completo: La Gran Época
1/11/10
LUOHAN QIGONG
Es históricamente aceptado que Bodhidharma, Ta Mo para los chinos, llegó a China procedente de la India alrededor del año 520 para difundir las enseñanzas Budistas y fundar el templo Shaolín, de donde brotó el budismo ZEN. Bodhidharma no sólo difundió el Budismo, sino que al observar como sus discípulos no resistían el riguroso entrenamiento espiritual y muchas veces les vencía el sueño durante las largas horas de meditación, además de que en los días más fríos y de mal tiempo sufrían achaques y dolores corporales, ideó una serie de ejercicios llamados “Las Manos de los dieciocho Luohan”.
Este sistema de entrenamiento físico, mental y espiritual, fue creado al combinar ejercicios que bodhidharma llevó desde la India, junto con la observación de los animales en su estado natural (movimientos de la Grulla, del Tigre, del Leopardo, de la Serpiente, etc.) Además de ejercicios que ya practicaban en China. Estos ejercicios siguieron desarrollándose en el Templo Shaolin y a través de generaciones de monjes.
Fuente y artículo completo aquí
26/10/10
Ansiedad (miedo y palpitaciones)
19/10/10
La fibromialgia
Desde la perspectiva oriental, ¿qué es la fibromialgia?
El dolor se entiende como la interrupción de la circulación del Qi en el cuerpo. La interrupción del Qi que resulta en fibromialgia se asocia generalmente con trastornos de Hígado, Bazo, Riñón y Corazón.
18/10/10
Los secretos de la medicina tibetana
La medicina tibetana no es cosa de superchería. Es algo muy serio. "Es producto de la experiencia de los pueblos de la meseta tibetana en su lucha contra enfermedades locales", explica el director del Hospital de Medicina Tibetana de Lhasa, Zhan Dui. En el centro atienden 280.000 pacientes al año. El primer libro sobre el tema data del siglo VIII. Zhan cuenta cómo su abuelo, su padre y sus tíos se dedicaban a investigar sobre medicina tibetana y que él aprendió de ellos sus secretos. Se ayudan de la astrología para determinar si el día es propicio o no para una intervención quirúrgica. ¿Cómo procede un médico tibetano ante un paciente? Zhan nos hace una demostración práctica.
Primero hay que observar, luego conversar con el paciente y finalmente tomarle el pulso. A mi compañero le comenta que tiene un pulso femenino, lo que interpreta como una señal de larga vida. Yo no tengo tanta suerte. Simplemente mi presión y pulsaciones son muy bajas. Zhan habla con juicio: en la salud influyen cuatro factores: las costumbres alimenticias, el tipo de vida, los medicamentos y las acciones externas. También tienen en cuenta que somos aire, fuego, agua y tierra, elementos que han de estar en equilibrio en nuestro cuerpo. Nos confiesa que no son infalibles y que a veces la cura ha de buscarse por métodos de la medicina convencional. Eso sí, no ha oído hablar de las bayas de Goji, ese invento que todo lo cura y que en Occidente se atribuye a la medicina tibetana. Otro cuento chino.
Fuente y artículo completo: El Mundo.es
17/10/10
Curar los pulmones
La medicina china añade que los pulmones regulan la inhalación del Chi puro del aire y la exhalación del Chi impuro. La medicina china nos dice que lo más importante que obtenemos del aire es el Chi (hálito vital, soplo cósmico), no el oxigeno.
Los pulmones regulan el paso del agua por el cuerpo. Tienen la función de asegurar que el Chi y los fluidos corporales se dispersen correctamente, por todo el cuerpo, y de que fluyan, de forma uniforme y eficaz, por las partes externas del cuerpo.
Los pulmones tienen una gran influencia sobre la piel y las glándulas sudoriparas. Las enfermedades de la la piel evidencian un desequilibrio pulmonar. Se asocia a los pulmones los sentimientos o emociones de dolor, tristeza, depresión.
Artículo completo y ejercicios para los pulmones: Asociación Jing Chi Shen
16/10/10
El insomnio en Medicina China
15/10/10
Curando la adicción a internet con el Taoísmo
Yuan Renjie (en el centro) grita mientras sus compañeros de campamento le ayudan a estirar las piernas en un monasterio taoísta del Monte Wudang, en la provincia central de Hubei, el 25 de julio de 2010. Más de 20 alumnos de todo el país participan en el campamento en el monasterio y se someten a disciplina durante las vacaciones de verano para superar su adicción a internet. Los padres han estado buscando una fórmula para acabar con el malestar de sus hijos creado por la adicción a internet e intentar poner a sus hijos en el buen camino de una vida ordenada. Mediante el aprendizaje del Tai Chi y la conservación de la energía de la mano de monjes taoístas en el monasterio, los jóvenes retoman gradualmente sus hábitos mentales y se encuentran comunicativos y llenos de energía.
Fuente y artículo completo: Spanish China
14/10/10
El monje taoísta Jiu Zhen y su arte médico
La práctica tradicional del Feng Shui
www.fengshuinatural.com
El antiguo arte chino del feng shui traducido literalmente como“viento y agua” es cada día más conocido en todo el mundo, sobre todo a medida que las personas perciben que su entorno puede ser una fuente de recursos donde cuidar y mejorar sus vidas.
La geomancia china se aplica a la arquitectura, la decoración, el diseño de interiores, las construcción de jardines, elementos acuáticos e incluso el urbanismo. Muchas de las características del feng shui están basadas en principios lógicos y estéticos donde el sentido común y la búsqueda de la belleza son muy importantes, además existen otras variables que se sirven de los ciclos de tiempo o las líneas magnéticas de la tierra.
Los consultores de feng shui aplican generalmente este arte a la mejora de la salud, los ingresos economicos, la capacidad de estudio o el encuentro de mejores relaciones ya sean personales o comerciales, etc. Para los sabios taoístas el feng shui tiene su propio marco de actuación, englobándose dentro de lo que se llama “suerte de la tierra”, es decir la influencia del entorno sobre la vida de las personas. Además de esta influencia se tiene en cuenta lo que ellos llaman el Qi del cielo (características innatas desde el nacimiento) y el Qi del hombre (su esfuerzo, dedicación y tesón personal). Como puede verse el Qi de la tierra es un factor que interfiere en los demás pero no es un hecho final y absoluto, por tanto el feng shui ha de verse como una interrelación o ayuda a otros factores, no como una panacea que subsana en forma mágica todos nuestros problemas. Los chinos llaman a estos factores las tres suertes, denominando Ren Chai a la suerte de hombre, Tien Chai a la suerte del cielo y Ti Chai a la suerte de la tierra.
Fuente y artículo completo: Publicalpha
Curso de Feng Shui (Barcelona) aquí
13/10/10
Entrevista exclusiva a Chen Gensheng, revisor de traducciones en español
Revisor de traducciones en español. Nacido en diciembre de 1939, se graduó en literatura de España y Latinoamérica del Instituto de Lenguas Extranjeras de Beijing (hoy Universidad de Estudios Extranjeros de Beijing) en 1963. El mismo año fue transferido a la Editorial Beijing Review, donde compartió la fundación de la edición en español. Entre sus traducciones destaca la obra: 101 enfermedades tratadas con acupuntura y moxibustión, Ediciones en Lenguas Extranjeras, 1992
La herencia del Emperador Amarillo
Por Graciela N. Kuzsewsky Storch
Según la tradición china, Huang Di, el Emperador Amarillo, es el primero de los emperadores humanos nacido después de que los tres emperadores divinos un Wa, Fa Xi y Shen Nong bajaran del cielo para guiar a la humanidad, período en el que los dioses coexistieron con los hombres, a quienes crearon e impartieron directamente la civilización, incluyendo los trigramas que luego dieron nacimiento al I Ching o Libro de las Mutaciones. Por lo tanto fue el responsable de la transición de una cultura dirigida por los dioses, a otra conducida por los hombres.
Con este emperador, que gobernó desde el año 2698 hasta el año 2598 a.C., se inauguró la etapa de los cinco legisladores; los avances civilizatorios fueron numerosos e importantes: se desarrolló el lenguaje escrito, el calendario lunar, las matemáticas con la numeración sexagesimal y la aritmética, los instrumentos musicales, la cerámica e, incluso, la técnica de la obtención de la seda, que tanta riqueza proporcionaría a China.
Pero la contribución que hoy nos ocupa es la que hizo a la Medicina Tradicional China en todas sus vertientes, incluido el chi kung (chi significa energía, y kung, trabajo). En efecto, fue el autor del Tratado de Medicina Interna del Emperador Amarillo (Huang Di Nei Ching).
Fuente y artículo completo: Revista Esfinge