El Profesor de Tai Chi y Qi Gong Josep Muñoz ha ideado una serie de ejercicios terapéuticos destinados a mejorar nuestra salud. En este blog os iremos presentado esta serie dedicada a los 5 Órganos de la Medicina Tradicional China. En esta primera entrega Josep Muñoz nos enseña los primeros tres ejercicios destinados a descongestionar y armonizar la energía del Hígado, que es el órgano encargado de regular la cantidad de sangre y el flujo del Qi por el organismo. La emoción que rige el Hígado es la ira y el segundo ejercicio nos ayudará a liberarnos de ella.
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Más información:
Qigong para la salud (Web de Josep Muñoz)
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