Aimé Prouzet en su libro “La autocuración con el Qi Gong” explica que bajo el efecto de relajación que, al contrario que el estrés, activa el Sistema Simpático en sedación el Qi Gong reduce la tasa de ácido láctico en las arterias y enlentece el metabolismo basal.
También regula la actividad eléctrica del cerebro, creando ondas de pequeña frecuencia y de amplitud elevada, en lugar de ondas de alta frecuencia y pequeña amplitud, tres veces más débil que en un individuo normal.
Por último afirma que el Qi Gong, al incrementar la circulación de la energía por el cuerpo, disminuye la actividad de la dopamina (aumentando así la serenidad) y reduce a menos de la mitad la tasa de corticosterona en la sangre. Estas mejoras implican un desarrollo de las defensas inmunitarias y retrasa el envejecimiento.
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