Una de cada diez personas sufre en mayor o menor medida astenia primaveral. Este trastorno, que surge con la llegada del buen tiempo, se caracteriza por un profundo cansancio, agotamiento, decaimiento y falta de energía para realizar la actividad habitual.
La medicina china explica su aparición con la teoría de los cinco elementos que se relaciona con las estaciones del año.
El año se divide en cinco fases y cada fase corresponde a un elemento. Por ejemplo, pertenece a la madera la primavera, el verano al fuego, finales del verano a la tierra, el otoño y el invierno al metal y al agua. En cada fase, los chinos cumplen con los hábitos y normas específicas relativas a su estilo de vida, dormir y comer.
La primavera se caracteriza por el elemento madera y que simboliza la nueva vida y el proceso de crecimiento.Después de un largo invierno de descanso, el cuerpo necesita mucha energía y tiempo suficiente para despertar y reactivar la misma.
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