Uno de los factores fundamentales que un deportista debe tomar en cuenta al momento de entrenarse, es el bienestar del cuerpo, buscando siempre un equilibrio entre la parte emocional y la parte física, lo cual es en ocasiones difícil de lograr; sin embargo, existen remedios que lo consiguen, como es el caso de la acupuntura, un método fácil, antiguo y atractivo, que ayuda a curar diversos problemas.
Si bien la acupuntura forma parte de la medicina tradicional, la Organización Mundial de la Salud ha comprobado que la técnica china logra diversos beneficios en el cuerpo humano, tan sólo con la estimulación, entre los cuales podemos encontrar los siguientes:
- Tratamiento de enfermedades crónicas
- Disminución del insomnio y del nivel de depresión
- Para los deportistas alivio de dolores y otros problemas musculares
- Disminución de los niveles de estrés
- Control de las emociones
- Estabilidad del peso corporal
- Alivio de la hipertensión
- Funciona como anestésico
- Estimula el sistema inmunológico
- Mejora del sistema digestivo
- Estimulación de los órganos sexuales
Fuente y artículo completo: Sports World
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