Actualmente están aumentando, en todo el mundo, los casos de afectador por el virus de la Gripe A temiéndose que la llegada del frío desencadene la temida pandemia, puesto que la bajada de latemperaturas del invierno favorece la propagación de este virus.
§ Evitar el contacto directo con las personas enfermas o que tengan fiebre y tos.
§ Lavarse las manos con agua tibia y jabón entre 10 y 20 segundos de manera frecuente. Lavarse también entre los dedos, y por último el pulso o la muñeca. Como alternativa, puede usar alcohol en gel o líquido para desinfectar.
§ Tratar de no tocarse la boca, nariz y ojos.
§ Ventilar los lugares habitados.
§ Taparse la boca y la nariz al estornudar o toser con un pañuelo descartable o, si no tuviera, con el pliegue del codo.
§ Usar mascarillas o barbijos (recomendable solamente en ambientes públicos o en cercanía a contagiados), recordando que tienen un determinado tiempo de uso.
§ Evitar los besos y dar la mano al saludarse, todo contacto muy cercano, y como compartir vasos, cubiertos y otros objetos que hayan podido estar en contacto con saliva o secreciones.
Para saber más: Especial Gripe Porcina
No hay comentarios:
Publicar un comentario