16/3/10

Nociones de Chikung más DVD


En este trabajo de Víctor Fernández, os ofrecemos una introducción al Chikung (también llamado Qigong), tratando las cuestiones más básicas de esta disciplina de una forma clara y fácil de entender.
En concreto hablamos sobre el Chikung I Chuan "Puño de la Mente", uno de los sistemas más populares a la vez que desconocido en occidente, detallando todos y cada uno de los ejercicios de este sistema así como sus beneficios básicos.

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